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Berichte & Ergebnisse 2007
19. Suwa HM, Nagano
Beitrag von Joachim Dirks.
19, Suwako Halbmarathon, 28.Oct. 2007
Endlich hat nach 3 Monaten Hitze auch in Japan wieder die Zeit der Marathonläufe begonnen. 3 Mitglieder des Tokyo Clubs Namban Rengo (Wilde Ausländer) begaben sich nach Suwa, um dort den sehr bekannten HM zu laufen. Chika, Yuka und ich wollten laufen, Christiane kam als Unterstützung mit. Lake Suwako liegt ca. 3 Zugstunden oestlich von Tokyo in der Prefektur Nagano. Christiane und ich waren am Samstag abend angereist. Wir bekamen die letzten Stunden des Taifuns mit, der gerade über Japan zog und mussten 1 h im Zug auf offener Strecke ausharren, da mehrere Bäume die Gleise blockierten und erst weggeräumt werden mussten. Am Sonntag morgen machten wir uns dann gegen 8:30 Uhr auf dem Weg zum Startbereich. Da wurde uns erst so richtig klar, dass der HM das Ereignis in der Gegend ist. 7000 Läuferinnen und Läufer sollten an der Start gehen. Es herrschte ein buntes Treiben und schliesslich konnten wir auch Chika und Yuka ausfindig machen, die sich früh morgens um 4 Uhr direkt aus Tokyo auf den Weg gemacht hatten. Gegen 9:40 begaben sich (fast) alle in die Startaufstellung, die nach Startnr. sortiert war. Ich durfte im ersten Block starten. Kurz vor 10 Uhr wurden die Absperrungen weggenommen und die Menge setzte sich sehr zivilisiert und ohne Hektik in Bewegung, um die letzten 100m zum Start gehend zurück zu legen. Ein einzelner Ordner hielt die Läufer in Schach, eine unglaubliche Disziplin aller Beteiligten! 10 Uhr wurde gestartet. Ich hatte mir eine sub1:20 vorgenommen und so versuchte ich von Beginn an hinter einer Gruppe von L äufern zu bleiben, die die gleichen Ambitionen hatten. Das Tempo war mit 3:45min/km ziemlich schnell, aber ich blieb erst mal dran und wollte schauen, was geht. Der Kurs ist wirklich flach, ich brauchte mir also keine Reserven aufsparen. Km 5 wurde in 18:30 passiert und noch war das Tempo hoch, aber aushaltbar. Zwischen km 5 und km 10 hatte man einen schoenen Blick auf den See und die Berge. Blauer Himmel rundete das Bild ab, man konnte meinen, der Lauf findet in Bayern statt! Die Zwischenzeit bei km 10 betrug genau 37min und mit wurde klar, dass ich mich in einem wirklich ernsthaften Wettkampf mit der Strecke befand. Vor mir machten immer noch einige Läufer des lokalen Ekiden Teams Tempo; noch konnte ich dran bleiben. Alle 5km gabs Getränke, leider immer auf der Aussenseite und nicht an der Ideallinie. Aber egal, die paar Meter mehr wurden durch das kühle Nass aufgewogen. Km15 zeigte die Uhr 55:20, d.h. ich war nicht langsamer geworden, auch wenn sich meine Beine schon ziemlich kaputt anfühlten. Aber nun waren es nur noch 6km und ich hatte das Gefühl, unter 1:19 bleiben zu koennen. Also, nix wie ran an den Kerl, der vor mir lief. Leichter gesagt, als getan, denn der wurde nicht langsamer. Also musste ich beschleunigen. Selbst überrascht von meiner Zeit lief ich nach 1:18:02 überglücklich als 7. der AK 40 und 53. Gesamt ein. Siegerzeit 1:06 (!) bei den Männer und 1:19 (!) in der WHK und 1:19:05 bei den W40. Nach dem Lauf gabs leckeres Soba und dann gings wieder zurück nach Tokyo. Ich bin sehr zufrieden mit dem Lauf und blicke zuversichtlich auf den Othawara M sowie auf das kommende Wintertraining.
Ergebnisse unter: http://suwako.marathon.fm/19th/all01.htm (Nr. 53 ist der Verfasser)
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